راهنمای خرید کوله پشتی
با نزدیک شدن به فصل مدارس، صحبت از خرید لوازم التحریر که به میان می آید، اولین و هیجان انگیزترین آیتم کوله پشتی است. چرا که تنوع تولید در آن بسیار زیاد است و به راحتی می توان سلیقه شخصی را در انتخاب آن دخالت داد.اما جدا از جذابیت ظاهری، موضوعی که در انتخاب بسیار حائز اهمیت است، در نظر گرفتن استانداردهای محصول است. چرا که استفاده از کوله پشتی غیراستاندارد سبب آسیب به ستون فقرات و درد در ناحیه کمر، شانه، گردن و حتی تغییر ریتم ضربان قلب و تغییر در شیوه صحیح راه رفتن نیز می شود. علاوه بر آن ممکن است اثر درازمدتی بر سلامتی کمر و شانه داشته باشد.
به طور کلی میزان مصرف انرژی هنگام استفاده از کوله پشتی نسبت به سایر کیفها کمتر است و در نتیجه استفاده از آن آسیب کمتری برای بدن ایجاد میکند، به همین دلیل استفاده از کوله پشتی پیشنهاد میشود.
بنابراین در این نوشتار سعی بر آن داریم کمک کنیم با معرفی ویژگی های یک کوله پشتی استاندارد، از اختلالات مرتبط با استفاده از کوله پشتی پیشگیری کنید.
اولین نکته قابل توجه وزن کوله پشتی است که نباید بیشتر از 10 درصد وزن بدن باشد. مثلا اگر شما 30 کیلوگرم وزن داشته باشید، نباید کوله پشتی سنگین تر از 3 کیلوگرم را حمل کنید. همچنین جهت حفظ ایمنی در هنگام تردد، بهتر است کوله پشتی هایی خریداری شود که از نوارهای شب رنگ روی آن استفاده شده است. علاوه بر آن دقت کنید کوله پشتیای را انتخاب کنید که سبکتر و دارای قسمتهای مختلف برای قرار دادن وسایل باشد، به طوری که بتوان از دو طرف به طور مساوی استفاده کرد تا فشار بین بخش های مختلف شانه و کمر تقسیم شود.
همچنین دقت کنید بندهای شانهای آن پهن باشد، بند سینهای و کمری داشته باشد و در قسمتهای مختلف آن از اسفنج استفاده شده باشد.بندهای کوله پشتی نیز باید متقارن (یکی شل و دیگری سفت نباشد) و به گونه ای تنظیم شوند که هنگام حرکت، کوله پشتی روی شانه، پشت و کمر جا به جا نشود.کوله پشتیهای تک بندی و یا کوله پشتی هایی که بند نازک دارند نیز باعث افزایش فشار وارده بر شانهها و ستون مهرهها شده و در نتیجه سبب ایجاد درد می شود و بهتر است از خرید آن صرف نظر کنید.
خرید کوله پشتیهای چرخ دار نیز تنها در شرایطی توصیه میشوند که در تمام مسیر رفت و آمد، محیط مدرسه و خانه نیازی به حمل و نقل دستی آن مثلا از روی پلهها نباشد. چرا که این کولهها وزن بیشتری نسبت به کولههای عادی دارند و همچنین چرخ و اسکلت مخصوص دسته در صورت قرار گرفتن روی شانهها، به پشت و کمر صدمه وارد میکند.
ارسال نظر
پاسخ دهید
لطفا برای ارسال نظر وارد شوید.
فا******** 1399-05-26
سلام ممنون از راهنمایی تون این مطلب خیلی مفید بودال****** ******** **********ان 1399-03-20
ممنون از راهنمایی خوبتون واقعا من خیلی چیز هارو فهمیدم از جمله مضری کیف چرخدار و ...مه****** ******دی 1398-02-10
کوتاه و مفید و مختصر. هر آنچه که باید در مورد کوله پشتی بدانیم.سپاس فراوان